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Rhabarber-Pfanne mit Putenfleisch, Spargel und frischem Gemüse auf einem Holztisch.
Lena

Rhabarber-Pfanne

Rhabarber-Pfanne - einfach und lecker. Über 2 Bewertungen und für sehr lecker befunden. Mit Portionsrechner, Kochbuch und Video-Tipps!
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen: 2 Portionen
Gericht: Hauptgericht
Küche: Deutsch
Kalorien: 400

Zutaten
  

  • 400 g Putenfleisch
  • 1 Stange Rhabarber
  • 150 g Champignons
  • 850 g Spargel
  • 1 Stück Peperoni, rot (frisch)
  • 2 Stücke Knoblauchzehen
  • 3 EL Tomatenmark
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • nach Geschmack frischer Thymian

Method
 

  1. Das Putenfleisch in einer Wok-Pfanne scharf anbraten. Funktioniert ohne Öl oder Fett!
  2. Den Spargel schälen und kurz im Salzwasser bissfest kochen und abschütten.
  3. In der Zwischenzeit den Rhabarber schälen und in ca. 1 cm große Stücke schneiden. Die Champignons klein schneiden. Rhabarber und Champignons zum Fleisch in die Pfanne geben und bei niedriger Temperatur köcheln.
  4. Den Spargel ebenfalls dazugeben. Die frische Peperoni klein schneiden, den Knoblauch pressen und ebenfalls in die Wok-Pfanne geben, mit den übrigen Zutaten etwas durchziehen lassen. Mit dem Tomatenmark, Salz, Pfeffer und frischem Thymian würzen.

Notizen

Diese Rezept ist perfekt für den Frühling und leicht zuzubereiten.